ハーブにはたくさんの種類があります。
そして、そのハーブにはひとつひとつ違った効用があります。
使用方法もさまざまで料理やハーブティーなど
また、ハーブの香りを利用し癒し効果を得られる
方法もあります。
それではそのグッズを紹介しますね。
そして、そのハーブにはひとつひとつ違った効用があります。
使用方法もさまざまで料理やハーブティーなど
また、ハーブの香りを利用し癒し効果を得られる
方法もあります。
それではそのグッズを紹介しますね。
●○におい袋（ポプリ）○●
比較的香りが強いハーブを使用します。
ハーブを乾燥させてモスリンという袋の中にいれるものと
ポプリ用のガラス容器に入れて楽しむものがあります。
袋に入れて楽しむ場合にはカバンやタンスの中に
いれて楽しんでくださいね。
ガラス容器にいれるものは
リビング、寝室、玄関などに置いて
インテリアとしても楽しんでください。
香りとかわいらしいハーブに迎えられたらお客様も
嬉しいですよね。
主に使われるハーブは
ラベンダー、ローズマリー、カモミール
ベルがもっと、マージョラムなどです。
気分に合わせて使い分けるのもいいかもしれませんね。
タンスに入れて使う場合は
虫よけ効果のあるハーブを使用するといいですね。
比較的香りが強いハーブを使用します。
ハーブを乾燥させてモスリンという袋の中にいれるものと
ポプリ用のガラス容器に入れて楽しむものがあります。
袋に入れて楽しむ場合にはカバンやタンスの中に
いれて楽しんでくださいね。
ガラス容器にいれるものは
リビング、寝室、玄関などに置いて
インテリアとしても楽しんでください。
香りとかわいらしいハーブに迎えられたらお客様も
嬉しいですよね。
主に使われるハーブは
ラベンダー、ローズマリー、カモミール
ベルがもっと、マージョラムなどです。
気分に合わせて使い分けるのもいいかもしれませんね。
タンスに入れて使う場合は
虫よけ効果のあるハーブを使用するといいですね。
●○ハーブピロー（枕）○●
夜なかなか寝付けない方には
ハーブピローをおすすめします、
ハーブにはリラックス効果や安眠効果があるものがあります。
方法は、乾燥させたハーブを小さな袋に入れそれを枕の中にいれます。
ほのかに香るハーブが安眠を誘います。
ただし、この際ハーブを入れすぎることはよくありません。
香りが強すぎて逆に睡眠を妨害する恐れがあります。
ローズマリー、レモンバーム、ラベンダー、ベルガモットなどが
おすすめですよ。
夜なかなか寝付けない方には
ハーブピローをおすすめします、
ハーブにはリラックス効果や安眠効果があるものがあります。
方法は、乾燥させたハーブを小さな袋に入れそれを枕の中にいれます。
ほのかに香るハーブが安眠を誘います。
ただし、この際ハーブを入れすぎることはよくありません。
香りが強すぎて逆に睡眠を妨害する恐れがあります。
ローズマリー、レモンバーム、ラベンダー、ベルガモットなどが
おすすめですよ。